Você convive com CRIANÇAS?

Filhos, netos, sobrinhos, filhos de amigos... alunos... Já pensou em suprir junto a eles a grande lacuna na educação brasileira, ensinando-lhes valores como ética, integridade, respeito, honestidade, não violência, etc.?

Então, este blog foi feito para você.


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sábado, 18 de junho de 2016

A FELICIDADE - TEMA


Quem sabe o que é um filósofo?
O facilitador deve incentivar respostas.

A palavra filósofo vem do grego: philos = que ama + sophia = sabedoria = “que ama a sabedoria”.

Se a humanidade tivesse dado mais atenção aos diversos filósofos e pensadores com certeza o mundo hoje seria muito melhor.
Mas a história da humanidade foi feita pelos senhores da guerra, cujo interesse maior era a da conquista.
Antigamente conquistavam-se cidades e países. Hoje, as pessoas lutam para conquistar bens e prazeres, acreditando que isto lhes trará felicidade.
Mas os filósofos têm ideias bem diferentes sobre o que é felicidade. Vejamos alguns exemplos:
O Filósofo Humberto Rohden disse:
“Ser feliz é estar em perfeita harmonia com a constituição do Universo”.
Alguém sabe definir o que isto significa?
O facilitador deve incentivar respostas.

Estar em harmonia com a constituição do universo é o mesmo que estar em harmonia com as leis universais ou cósmicas, que são todas fundamentadas no amor e na justiça. As pessoas que procuram vivenciar essas leis são felizes, apesar das dificuldades e sofrimentos naturais do ser humano. Isto porque a felicidade é um dom que construímos dentro de nós.

Outro filósofo, Tales de Mileto, disse:
“A felicidade do corpo consiste na saúde, e a do espírito, na sabedoria”.
Alguém sabe definir o que isto significa?
O facilitador deve incentivar respostas e socializar o tema.

Esse pensamento de Tales de Mileto é bem interessante, porque as pessoas geralmente entendem que a felicidade do corpo está em comer coisas gostosas, dar um mergulho numa piscina, nadar, e outras coisas semelhantes. Mas se pensarmos bem, a felicidade do corpo realmente deve estar na boa saúde. Já a felicidade do espírito, a felicidade interior, se constrói sobre os valores da sabedoria.
Quem sabe definir sabedoria?
O facilitador deve incentivar respostas e socializar o tema, lembrando que sabedoria não deve ser confundida com inteligência; que não se baseia em conhecimento, e sim na forma em que uma pessoa utiliza esse conhecimento.

O filósofo Augusto Comte disse:
"Viver para os outros é não somente a lei do dever como da felicidade."
O que significa viver para os outros?
O facilitador deve incentivar respostas.

Viver para os outros certamente não significa abdicar de nós mesmos, mas sim, ver nos outros a nossa grande família universal e sempre, na medida do possível, fazer algo de bom em favor dos outros.
Pelo que entende o filósofo Augusto Comte, essa é a lei do dever e gera felicidade.

Blaise Pascal, que viveu na França no século XVII, além de cientista, foi também filósofo. Ele disse: “O prazer dos grandes homens consiste em poder tornar os outros mais felizes”.
O que vocês entendem por “grandes homens”, que preferimos chamar de “grandes pessoas”?
O facilitador deve incentivar respostas, lembrando que podem ser consideradas grandes pessoas aquelas que são ou que foram exemplos das melhores qualidades que um ser humano pode ter.

Outro filósofo, Epicuro, disse que "O essencial para a nossa felicidade é a nossa condição íntima, e desta somos nós os senhores."
O que isto significa?
O facilitador deve incentivar respostas e socializar o tema.

Sócrates, considerado um dos principais filósofos de toda a história da filosofia ocidental, disse: “Para mim, quem é virtuoso, seja homem ou mulher, é feliz, ao passo que o injusto e malvado é infeliz”.
Como podemos entender essas palavras de Sócrates?
O facilitador deve incentivar respostas.

Quem de vocês sabe algo sobre Sócrates?
O facilitador deve incentivar respostas.

Sócrates foi um filósofo grego, que viveu há mais de 2.400 anos, cujos ensinamentos formaram a base da filosofia ocidental.
Ele vivia de maneira humilde, percorrendo descalço as ruas de Atenas. Tornou-se o filósofo por excelência, “amigo do saber”. Passou a ensinar em praça pública, sem cobrar pelos seus ensinamentos, ao contrário do que faziam os sofistas. Seu método consistia em fazer perguntas que conduziam o discípulo à descoberta da verdade. Ele entendia que a filosofia é necessária para todas as pessoas inteligentes.
Sócrates permaneceu na historia como um exemplo de um homem que viveu de acordo com seus princípios, mesmo que esses lhe custassem a vida. E foi o que aconteceu. Como os poderosos da época não o toleravam, ele acabou sendo preso e condenado a beber um veneno chamado cicuta.
Quem ainda não conhece a biografia de Sócrates vale a pena fazer essa pesquisa.

Numa tarde chuvosa de domingo, Mariazinha conversava com sua mãe, dona Ilka, sobre a felicidade.
A felicidade, minha filha – dizia dona Ilka – é um estado de espírito que nós podemos construir. Conheço muitas pessoas que sempre estão felizes, apesar de todas as situações difíceis que estejam atravessando. E olha que isto é muito importante para a saúde, porque a alegria é um verdadeiro elixir de vida, saúde e bem-estar.

 E vocês o que acham? Acreditam que é possível construímos nossos estados de espírito?
O facilitador deve incentivar respostas.

Vamos fazer um teste.
Digamos que aqui é uma importante emissora de TV e vocês estão fazendo um teste para participar de uma novela.
Pois bem, vamos então ao teste.
Vamos ver quem de vocês consegue fazer a melhor expressão de tristeza, como se estivessem realmente muito tristes. (dez segundos)
Agora façam uma expressão de alegria, como se estivessem muito felizes. (dez segundos)

O facilitador deve perguntar aos presentes o que eles sentiram enquanto faziam a expressão de tristeza, e incentivar respostas.
Em seguida deve perguntar a eles o que sentiram enquanto faziam a expressão de alegria, e incentivar respostas.

 Deu para perceber como nós conseguimos desenvolver os estados de espírito que desejamos?
Certamente não é fácil desenvolver um estado de espírito alegre, contente, quando temos motivos para tristezas, ou quando estamos sofrendo. Mas quando sabemos que um estado de espírito positivo nos faz muito bem, fica mais fácil desenvolvê-lo.
O que vocês acham? Vamos colocar essa experiência na prática e procurar estar sempre contentes e alegres, apesar das dificuldades ou das tristezas?
O facilitador deve incentivar respostas e socializar o tema.

Vamos agora fechar os olhos e fazer algumas respirações profundas para relaxar. (dez segundos)
Continuemos com os olhos fechados, nos sentindo bem relaxados.
Pensemos no nosso planeta Terra, tão lindo e tão maternal... (três segundos) Pensemos no céu azul... (três segundos) nas matas verdes... (três segundos) no mar com suas ondas afagando a areia da praia... (cinco segundos)
Sintamos amor pelo nosso planeta... (cinco segundos)
Vamos agora pensar na humanidade e enviar para todas as pessoas da Terra um sentimento de afeto e de paz... (cinco segundos)
Vamos imaginar que todas as pessoas que vivem na Terra estão recebendo agora as nossas vibrações de amor e de paz. (cinco segundos)

Muito bem, podemos abrir os olhos, mas procuremos continuar sentindo essa sensação tão boa que nos proporciona uma mentalização como essa.